近畿大学生物理工学部からのキャンパスレポート

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ロケ現場におじゃましました!Part2

2015年2月10日

こんにちは。BOSTです。

先日ぼくのブログで紹介した、
人間工学科准教授の谷本道哉先生の
テレビロケ現場潜入レポートの第2弾!
谷本先生の著書『どうぶつ体操』にも登場する動物たちがいる
天王寺動物園に行ってきました!

雪が舞う中での撮影だったけれど、
やっぱり先生は颯爽と登場♪
今回は動物たちが見守る中、
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飼育員さんや獣医さんと一緒に、
ワニやモモンガのポーズをまねして、
腕や背筋に効果がある体操をしました。

スロトレの言葉通り、スロー(ゆっくり)なんだけど、
これがなかなかきつい…想像以上に体に効いてるんだな^^;
体もあったまってくるよ。
姿勢もよくなるし、受験やテスト勉強の合間に
ぴったりの運動だね。

身近にいる動物たちの動きをまねて、
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姿勢もよくなり、ダイエットにもつながるなんて…
みんなもぜひためしてみてね♪
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